Über mich
Auf dieser Seite erhalten Sie einen Einblick in meine therapeutische Haltung, meine Arbeitsweise und meinen beruflichen Hintergrund.
Haltung und Arbeitsweise
Psychotherapie bedeutet für mich, Menschen in herausfordernden Zeiten zu begleiten – als verlässliche Wegbegleiterin, als Halt, wenn es stürmisch wird, und dort, wo Orientierung oder Stabilität fehlen.
Bei mir finden Sie einen geschützten Raum, in dem Sie sich mit Ihrem Erleben zeigen können.
Einen Raum, in dem Gefühle Platz haben, Gedanken sortiert werden dürfen und neue Perspektiven entstehen können.
Psychotherapie verstehe ich als gemeinsamen Prozess. Es geht darum, Zusammenhänge zu erkennen, das innere Rollenrepertoire zu erweitern und wieder mehr Regiefähigkeit zu erleben. In meiner Arbeit ist es mir wichtig, Sie in Ihrer aktuellen Lebensrealität wahrzunehmen – wertschätzend und ohne vorschnelle Zuschreibungen.
Ich arbeite ressourcenorientiert, wertschätzend und auf Augenhöhe.
Mein Hintergrund
Meine psychotherapeutische Arbeit ist durch meine Erfahrungen aus unterschiedlichen beruflichen Feldern geprägt.
Meine jahrelange Tätigkeit als Lehrerin in der Erwachsenenbildung, wie auch dem Pflichtschulkontext hat mir gezeigt, wie stark äußere Rahmenbedingungen Menschen prägen. Leistungsanforderungen, Fremdbestimmung und institutionelle Vorgaben wirken sich unmittelbar auf Selbstwert und Handlungsspielräume aus. Ich habe oft erlebt, wie belastend es sein kann, wenn Menschen immer wieder damit konfrontiert werden nicht in vorgegebene Raster zu passen. Der Versuch, sich trotzdem anzupassen, kann viel Energie kosten. Gleichzeitig durfte ich auch sehen, wie viel freier Menschen reagieren, wenn sie diese Anpassungsleistung nicht mehr erbringen müssen.
Als Rettungssanitäterin und Mitarbeiterin der Krisenintervention habe ich Menschen in akuten Ausnahmesituationen begleitet. Diese Arbeit erfordert, Situationen auszuhalten, handlungsfähig zu bleiben und auch unter Druck präsent zu sein. Gleichzeitig durfte ich auch beobachten, wie unterschiedlich Menschen mit Krisen umgehen und was Handlungsfähigkeit in solchen Momenten bedeuten kann.
Erfahrungen aus der Vernetzungsarbeit mit der ukrainischen Community und Hilfsstrukturen haben mir Einblick in Flucht- und Belastungserfahrungen sowie in institutionelle Abläufe gegeben. Ich habe gesehen, wie Systeme unterstützen können, aber auch wie sehr sie Menschen zusätzlich belasten können, wenn ihre Lebensrealität nicht gesehen wird, insbesondere die von geflüchteten Kindern.
Meinen genauen beruflichen Werdegang können Sie auf LinkedIn nachlesen.